XXL Nutrition fait beaucoup parler d’elle depuis son arrivée dans les magasins Action. Cette marque néerlandaise créée en 2004 propose sa Whey Delicious à prix accessible avec la promesse d’être « selon de nombreux utilisateurs, le shake protéiné le plus délicieux sur le marché ». Disponible chez Action pour 14,95€ les 600g, soit 24,92€/kg, elle attire par son rapport qualité-prix apparent. Mais cette whey hollandaise tient-elle vraiment ses promesses ? Après avoir récemment testé la whey de Nutrimea, voici mon avis complet sur la whey XXL Nutrition.
En résumé : Pas à la hauteur
XXL Nutrition propose une whey correcte à prix mini qui fait le travail de base, mais les compromis sur la composition limitent son intérêt pour les sportifs exigeants.
✅ Prix très attractif (moins de 25€/kg chez Action)
✅ Saveurs variées et goût généralement apprécié
✅ Disponibilité excellente en magasin
✅ Teneur en protéines de 80% correcte
❌ Ratio protéines/glucides/lipides non optimal
❌ Composition perfectible avec additifs superflus
❌ Wheys plus propres disponibles à prix équivalent
❌ Transparence limitée sur l’origine des matières premières
👉 Je ne recommande pas XXL Nutrition aux sportifs recherchant l’efficacité maximale.
Si vous me suivez, vous savez que j’aime la whey isolate native de Nutri&Co et que vous pouvez avoir une réduction de 10% sur votre commande avec le code Nutri&Co « QFITLIFE ».
Les Alternatives que je recommande
Une composition basique qui fait des compromis
La Whey Delicious affiche une teneur en protéines de 80% pour 23 grammes de protéines par portion de 30 grammes. C’est bien pour cette gamme de prix.
Le problème principal réside dans le profil nutritionnel global. En regardant les chiffres de plus près, on comprend vite le compromis : 77g de protéines, mais aussi 6g de lipides et 6g de sucres pour 100g de poudre.
Cette composition révèle une whey concentrée basique sans filtration poussée. Les taux de lipides et glucides restent élevés, ce qui dilue l’efficacité protéique pure.
Les ingrédients incluent : protéines de lactosérum concentrées, arômes, édulcorants (sucralose, acésulfame potassium), épaississants et colorants selon les saveurs, une approche industrielle classique.
L’origine néerlandaise garantit des standards européens, mais les détails sur la provenance du lait ou les méthodes d’élevage restent flous.
👉 Une composition fonctionnelle mais sans ambition qui privilégie le coût sur l’optimisation nutritionnelle.
Les avantages qui séduisent le grand public
Le prix imbattable constitue l’atout majeur. À moins de 30€ le kg chez Action, c’est l’une des protéines les moins chères du marché français. Cependant, je recommande plutôt la Natural real whey de marque Prozis que vous pouvez retrouver à 28€/kg avec mon code promo QFITLIFE qui est beaucoup plus saine.
Taux de protéine correct pour le prix et pour une concentré.
Les saveurs plaisent aux utilisateurs. Whey Delicious a un goût doux, n’est pas trop sucré et absolument délicieuse à la fois avec du lait et de l’eau.
La gamme étendue (Isolate, Hydro, Natural Whey) permet d’évoluer selon ses besoins sans changer de marque.
👉 Des avantages concrets qui expliquent le succès auprès du grand public.
Les inconvénients qui limitent l’efficacité
Cocktail d’additifs : arômes artificiels, gomme guar, gomme xanthane, lécithine (soja),, acésulfame-k, sucralose.
Le profil nutritionnel perfectible déçoit les sportifs exigeants. Le ratio protéines/glucides/lipides n’est pas optimal, surtout si vous cherchez une whey de qualité.
La transparence limitée sur l’origine des matières premières ne permet pas de juger de la qualité réelle du lait utilisé.
L’approche industrielle privilégie le coût sur la pureté, avec des additifs multiples qui éloignent d’une approche naturelle.
L’absence d’informations détaillées sur les procédés de fabrication, certifications ou contrôles qualité limite la confiance.
👉 Ces limites font que cette whey ne justifie pas son prix quand on compare à ce qui existe sur le marché.
Un rapport qualité-prix à relativiser
À 24,92€/kg chez Action ou 30€/kg sur le site officiel, XXL Nutrition se positionne dans l’entrée de gamme accessible. Ce tarif attractif cache cependant quelques réalités.
La qualité reste dans la moyenne basse du marché. Pour quelques euros de plus, des marques spécialisées proposent des formulations plus pures et efficaces.
Même à moins de 30€/kg, il est possible aujourd’hui de trouver des wheys plus propres, avec une meilleure digestibilité, une composition plus transparente et sans excès d’additifs, si vous en avez les moyens je vous conseil la whey de marque Broadwhey ou Aqeelab.
Les promotions régulières chez Action peuvent faire baisser le prix, mais la qualité ne suit pas proportionnellement l’économie réalisée.