QUI SUIS-JE ?

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Je m’appelle Quentin et je suis un passionné de musculation, pratiquant assidûment ce sport depuis plus de dix ans. J’ai débuté le bodybuilding à l’âge de 16 ans en 2014, m’engageant dès le départ avec rigueur et beaucoup d’énergie.

Après des années d’expérience, j’ai accumulé un riche savoir que je suis ravi de partager avec vous à travers mes différents réseaux sociaux, mais aussi ici, sous forme de livres numériques et de programmes d’entraînement.

Le contenu sera ajouté progressivement à mesure de sa création sur mon site. Si tu souhaites rester informé des dernières nouveautés, je t’invite à t’abonner à ma newsletter. Promis, pas de spam !