Avis Whey Lidl Sportyfeel : Clear Whey et Whey Protein, que choisir ?

Que contient la whey Lidl Sportyfeel ?

Sportyfeel est la gamme de nutrition sportive de Lidl. Elle propose deux protéines en poudre : une Whey Protein classique, en pot de 420 g, et une Clear Whey, une whey isolate à boire comme un jus de fruit. Les deux sont vendues uniquement en magasin, en petit format. La gamme comprend aussi des barres protéinées, que j’ai testées dans mon avis sur la barre protéinée Sportyfeel.

La composition de la Whey Protein Sportyfeel

Concentré de protéines de lactosérum 51,7 %, isolat de protéines de lactosérum 39,7 %, arôme, épaississant : gomme xanthane, émulsifiant : lécithine de soja, sel, anti-agglomérant : dioxyde de silicium (E551), édulcorants : sucralose et stévia, colorant : carotènes. Dans la version chocolat, le cacao est certifié Rainforest Alliance.

Valeurs nutritionnelles de la Whey Protein (chocolat)

	Pour 100 g	Pour 30 g de poudre
Énergie	377 kcal	113 kcal
Matières grasses	4,4 g	1,3 g
dont saturées	2,4 g	0,7 g
Glucides	4,5 g	1,4 g
dont sucres	2,8 g	0,8 g
Protéines	76 g	22,8 g
Sel	0,82 g	0,25 g

La composition de la Clear Whey Sportyfeel

Isolat de protéines de lactosérum 96,2 %, arôme, édulcorants : acésulfame-K et sucralose, acidifiant : acide citrique, extrait de malt d’orge, huile de colza, anti-agglomérant : dioxyde de silicium (E551), émulsifiants : monostéarate de sorbitane et lécithines.

Valeurs nutritionnelles de la Clear Whey

	Pour 100 g	Pour 25 g (1 portion)
Énergie	343 kcal	86 kcal
Matières grasses	0,1 g	moins de 0,1 g
dont saturées	moins de 0,1 g	moins de 0,1 g
Glucides	2,5 g	0,6 g
dont sucres	0,2 g	moins de 0,1 g
Fibres	0,2 g	0,1 g
Protéines	84 g	21 g
Sel	0,10 g	0,02 g

Mon analyse de la Whey Protein

😐 76 g de protéines pour 100 g, c’est correct. Une dose de 30 g apporte près de 23 g de protéines. C’est dans la moyenne des wheys qui mélangent concentré et isolat.

👍 Peu de lactose grâce à l’isolat. Avec près de 40 % d’isolat, la poudre ne contient que 2,8 g de sucres pour 100 g, soit moins d’1 g par dose. C’est un vrai avantage face aux wheys discount 100 % concentré.

👎 Du dioxyde de silicium (E551). C’est un anti-agglomérant qui empêche la poudre de faire des blocs. Il fait débat, notamment sur la présence possible de nanoparticules et ses effets sur l’intestin. La plupart des marques de nutrition sportive sérieuses s’en passent.

⚠️ La lécithine est de soja. C’est l’émulsifiant le moins cher du marché, et un allergène à surveiller. Beaucoup de marques sont passées à la lécithine de tournesol.

👎 Une gomme, du sel et un colorant. La gomme xanthane épaissit la texture et peut provoquer des ballonnements. Le sel ajouté (0,82 g pour 100 g) sert surtout à relever le goût, et les carotènes colorent la poudre. Ça fait beaucoup d’ingrédients pour une simple whey.

😐 Sucralose et stévia. Le mélange d’un édulcorant de synthèse et d’un édulcorant d’origine végétale est un compromis courant, moins agressif qu’un duo sucralose et acésulfame-K.

👍 Le cacao est certifié Rainforest Alliance, un label environnemental et social. C’est rare sur une whey discount.

Mon analyse de la Clear Whey

👍 Les valeurs sont excellentes. 84 g de protéines pour 100 g, 0,2 g de sucres et 0,1 g de matières grasses : c’est un vrai isolat, quasiment sans lactose ni graisse. Sur le papier, c’est meilleur que beaucoup de clear whey plus chères.

👎 Mais la liste d’additifs gâche ce bon départ. On y trouve le duo d’édulcorants le plus courant des produits bas de gamme, acésulfame-K et sucralose, en plus du dioxyde de silicium.

👎 Huile de colza et monostéarate de sorbitane. Dans une boisson censée être légère et transparente, l’huile de colza n’a aucun intérêt nutritionnel : elle sert à faciliter la dissolution industrielle de la poudre. Le monostéarate de sorbitane est un émulsifiant industriel qu’on retrouve rarement dans les wheys de qualité.

⚠️ De l’extrait de malt d’orge. C’est un point à connaître si tu es sensible au gluten.

⚠️ La portion est de 25 g, pas de 30 g. Les 21 g de protéines par portion sont calculés sur 25 g de poudre. Pour comparer avec une autre whey, ramène toujours au 100 g.

La traçabilité des deux produits

❓ Zéro information sur le lait. Ni la Whey Protein ni la Clear Whey n’indiquent l’origine du lait, le procédé de filtration ou un aminogramme. Le fabricant n’est pas précisé : seule l’adresse de Lidl France figure sur le pot. Pour un produit qu’on consomme tous les jours pendant des mois, c’est un vrai manque.

Mon test de la whey Lidl Sportyfeel

Whey Protein Sportyfeel (chocolat)

👎 L’odeur et le goût chocolat sont vraiment pas top. Dès l’ouverture du pot, l’odeur n’est pas engageante, et le goût suit : un chocolat artificiel, sans profondeur, qui ne donne pas envie de finir le shaker.

👎 Digestion pas top. J’ai eu une vraie lourdeur et des ballonnements après les shakers. Malgré le peu de lactose, la gomme xanthane et la lécithine de soja ne réussissent visiblement pas à mon estomac.

😐 La miscibilité est correcte, mais pas remarquable. La poudre se mélange sans gros grumeaux. La texture est légèrement épaisse, à cause de la gomme xanthane.

😐 Le pot est solide et pratique, avec une mesurette facile à récupérer. Le problème, c’est qu’il n’existe qu’en très petit format : 420 g, soit 14 doses seulement.

Clear Whey Sportyfeel

😐 La dissolution est correcte. Dans 300 ml d’eau froide, la poudre donne une boisson claire et légère, cohérente avec le format « jus de fruit ».

👎 Le goût est sucré et fruité, mais très artificiel. L’acésulfame-K et le sucralose laissent un arrière-goût chimique prononcé, qui reste longtemps en bouche.

😐 Le pot est le même, solide et pratique, mais lui aussi en très petit format : environ 14 portions de 25 g.

Prix de la whey Lidl Sportyfeel

Produit	Format	Prix	Prix au kg	Prix par dose	Prix pour 100 g de protéines
Whey Protein Sportyfeel	420 g (14 doses de 30 g)	13,49 €	32,12 €	0,96 €	4,23 €
Clear Whey Sportyfeel	350 g (14 doses de 25 g)	17,99 €	51,40 €	1,29 €	6,12 €

💸 Pour une whey discount, ce n’est pas si bon marché. La Whey Protein revient à plus de 32 € le kilo, avec un pot qui ne fait que 14 doses. La Clear Whey dépasse les 50 € le kilo, le prix d’une clear whey de marque spécialisée, avec une composition bien plus chargée. Dans les deux cas, le petit format fait grimper la facture.

Whey Lidl vs les autres wheys discount

La Whey Protein Sportyfeel a plusieurs concurrentes directes dans les enseignes discount. Voici comment elles se comparent.

Whey	Format	Prix	Prix au kg	Ma note
Sportyfeel (Lidl)	420 g	13,49 €	32,12 €	1,5/5
Whey Aldi Sports Deluxe	420 g	13,49 €	32,12 €	1,5/5
Whey XXL Nutrition Action	600 g	14,95 €	24,92 €	1/5
Whey Bodymass	670 g	14,95 €	22,31 €	2/5
Whey Accelerate Nutrition	550 g	13,49 €	24,53 €	2/5

👎 La Sportyfeel et l’Aldi sont presque jumelles. Même prix, même format, même taux de protéines, et ce sont les deux plus chères du comparatif au kilo. Elles mélangent toutes les deux concentré et isolat, ce qui leur donne moins de lactose. Mais elles contiennent aussi toutes les deux du dioxyde de silicium et de la lécithine de soja. La version vanille de l’Aldi va même jusqu’à quatre édulcorants.

👎 La XXL Nutrition affiche un taux de protéines équivalent pour moins cher, mais avec deux édulcorants et deux épaississants. Pour moi, c’est la pire au goût et à la digestion.

😐 La Bodymass et l’Accelerate Nutrition sont les moins chères, mais avec seulement 70 g de protéines pour 100 g. La Bodymass a la liste d’ingrédients la plus simple du lot, sans gomme ni lécithine de soja.

💡 Mon conseil : la Sportyfeel n’a aucun avantage clair face à ses concurrentes. Elle est parmi les plus chères, avec une composition chargée, et elle m’a laissé un très mauvais souvenir au goût comme à la digestion. Pour la Clear Whey, les valeurs nutritionnelles sont excellentes, mais à plus de 50 € le kilo, une clear whey de marque spécialisée sera plus intéressante.

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