Résumé de mon test :
👉 Prozis est probablement le plus grand catalogue du fitness. Ils ont tout : protéines, barres protéinées, vêtements… J’apprécie particulièrement les produits Natural avec la whey native, mais ils offrent aussi des alternatives abordables pour ceux qui débutent et n’ont pas forcément un gros budget.
Je recommande ! 👍
✅ Avantages
❌ Inconvénients
J’ai récemment visiter les locaux de la marque Prozis à Porto grâce à mon partnership, une entreprise portugaise de compléments alimentaires.
Dans cet article, j’ai décidé de partager mon ressenti après 3 ans de test complet des produits, de manière objective et détaillée avec mon expertise comme à chaque fois.
- Résumé de mon test :
- Présentation et origine de Prozis
- Avis détaillé sur les produits Prozis
- Avis clients Prozis France : Ce qu'en pensent les utilisateurs Trustpilot
- Les influenceurs qui recommandent Prozis
- Les compléments les plus recommandés par les influenceurs
- Ma conclusion sur Prozis après plus 3 ans de test
- Foire aux Questions (FAQ) sur Prozis
- Tous les tests Prozis
Présentation et origine de Prozis
Fondée en 2007 par Miguel Milhao, Prozis s’est rapidement imposée comme un acteur majeur du marché européen des produits de suppléments nutritionnels. Ce qui frappe d’emblée, c’est la stratégie d’expansion agressive de l’entreprise, qui a su capitaliser sur l’essor du fitness et de la musculation pour conquérir des millions d’utilisateurs.
Les produits s’articulent autour de trois fondements essentiels :
- Diversité maximale : catalogue exhaustif couvrant nutrition, accessoires et lifestyle fitness
- Tarifs compétitifs : tarification agressive grâce aux volumes de production importants
- Innovation produit : développement constant de nouvelles formulations et saveurs
Avec un chiffre d’affaires avoisinant 170 millions d’euros en 2022, elle s’est positionnée comme l’une des références incontournables du secteur. L’entreprise emploie aujourd’hui plus de 500 personnes et dessert plus de 60 pays, preuve de son envergure internationale.
Sa particularité réside dans son modèle économique hybride. Contrairement aux marques traditionnelles qui se concentrent uniquement sur les compléments alimentaires pour le sport, la société portugaise a développé un véritable écosystème commercial autour du bien-être et du fitness, on peut facilement comparer Prozis et Myprotein sans problème.
Avis détaillé sur les produits Prozis
Pour juger de la qualité des formulations, j’ai intégré plusieurs de leurs compléments à ma routine quotidienne.
Voici mon retour objectif après plusieurs mois d’utilisation, basé sur mon expertise en compléments alimentaires.
1. Natural Pure Native Whey Isolate
Support complet pour la croissance musculaire
Composition :
- Whey Isolat native extrait à froid
- Arômes naturel et steviol
- Goût naturels excellents
Analyse d’un expert :
Cette protéine constitue le haut de gamme des protéines Prozis. La formulation reste simple et efficace pour couvrir les besoins protéiques, la liste d’ingrédients est propre, je la recommande sans problème car je la consomme régulièrement c’est un excellent produits.
👉Effets observés : Récupération musculaire satisfaisante et goûts variés appréciables
→ Mon test complet : Avis Natural Pure Native Whey Isolate Prozis
2. Créatine
Référence pour force, puissance et volume
Composition :
- Créatine monohydrate Creapure®
- Format poudre
- Sans additifs supplémentaires
Analyse d’un expert :
Leur créatine présente une pureté parfaite. Elle bénéficie du label Creapure® et elle efficace pour améliorer les performances sur efforts courts et intenses, un produit que recommande les yeux fermés pour le sport.
👉Résultats constatés : Gains de force notable et amélioration du volume musculaire
→ Mon test complet : Avis Créatine Prozis
3. Crème de Riz
Source de glucides rapides pour l’énergie

Composition :
- Farine de riz précuite
- Arômes naturels variés
- Vitamines du groupe B
Analyse d’un expert :
Cette crème de riz offre une source de glucides pratique et digestible, particulièrement bonne en pré ou post-entraînement. La texture est agréable et les saveurs nombreuses permettent de varier les plaisirs, un très bon produit pour le sport.
👉Résultats constatés : Énergie soutenue pendant l’entraînement et récupération glycogénique optimale
Tous les tests Prozis
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Avis barre Prozis : Melty, Billion et Nutzer, laquelle choisir ?
Avis clients Prozis France : Ce qu’en pensent les utilisateurs Trustpilot

Prozis a reçu plus de 173 000 avis clients vérifiés sur Trustpilot avec une moyenne positive, témoignant d’une base de consommateur importante et généralement satisfaite.
La marque bénéficie également de commentaires positifs sur de nombreuses plateformes d’avis français spécialisées dans le e-commerce.
| Plateforme | Score | Nombre |
|---|---|---|
| Trustpilot | 4.2/5 | 173 000+ |
| eBuyClub | 4.3/5 | 47 |
| iGraal | 4.4/5 | 85 |
Les retours clients, globalement positifs sur les plateformes spécialisées, ainsi que les réseaux sociaux, convergent vers un consensus :
- Livraison ultra-rapide des commandes souvent en 24-48h partout en Europe, jamais beaucoup plus
- Tarifs très compétitifs grâce aux volumes de production importants
- Choix impressionnant de produits et saveurs sous une même enseigne sur le même site
- Service client variable selon les périodes et la complexité des demandes
Quelques témoignages clients issus de Trustpilot
- « J’aime beaucoup les produits notamment le collagène marin Prozis. Rapport qualité prix et Livraison rapide en France, je recommande. »
- « Jamais déçu, livraison du colis rapide en France, de très bons produits, j’adore la whey protéine Prozis, jamais déçu 🥰 »
- « Produits bien protégés dans une glacière et protéine de qualité »
Les influenceurs qui recommandent Prozis
Prozis collabore avec de nombreux coach sportifs, créateurs de contenu et influenceurs fitness qui intègrent leurs produits dans leurs routines et partagent leurs expériences avec leur communauté.
💪 Professionnels et ambassadeurs
- Julien Quaglierini, coach sportif et YouTubeur, présente régulièrement ses routines et inclut parfois des compléments dans ses conseils.
- Enzo Foukra, entraîneur et créateur de contenu, met en avant des produits Prozis lors d’événements fitness.
- FromHumanToGod, influenceur fitness sur Youtube.
- Kyria, créatrice lifestyle et bien‑être, partage des recettes et routines incluant des produits nutritionnels.
Cette approche démontre l’importance du réseau d’influence de Prozis, qui rassemble sportifs, coachs et créateurs partageant leur expérience et contribuant à la notoriété de la marque dans le monde du fitness et du bien-être.
Pour optimiser vos achats, vous pouvez utiliser mon code promo Prozis influenceur -10% QFITLIFE vous aurez même des cadeaux exclusifs !
Les compléments les plus recommandés par les influenceurs

Protéine Whey
→ 100% Natural Real Whey avec Silkwhey – un plaisir protéinée pour la reconstruction musculaire après l’entraînement
💡 Parfait pour débuter en supplémentation protéique sans se ruiner
Oméga 3
→ Premium Fish Oil, Krill Oil – Diminue l’inflammation et soutient la santé cardiovasculaire
💡 Un basique essentiel et accessible pour tous les budgets
Créatine
→ Creatine Monohydrate Creapure – Améliore la force, la puissance et le volume musculaire
💡 Incontournable pour tout pratiquant cherchant performance et économies
Big Shot (Pre-Workout)
→ Formule énergisante complète – Booste l’énergie, la concentration et l’endurance
💡 Idéal pour maximiser l’intensité des entraînements avec budget maîtrisé
Crème de Riz
→ Différents parfums disponibles – Source de glucides rapides et saine pour l’énergie et un vrai petit plaisir à consommer.
💡 Parfait pour les collations post-entraînement gourmandes et pratiques
Ma conclusion sur Prozis après plus 3 ans de test

En bref, Prozis propose une approche commerciale redoutablement efficace avec des tarifs imbattables et un catalogue de compléments alimentaires impressionnant à découvrir sur leur site, même si l’excellence qualitative n’est pas toujours au rendez-vous. Mon œil d’expert reconnaît une stratégie commerciale super bien pensée plutôt qu’une recherche de perfection produit.
Avantages
- ✅ Prix très compétitifs sur l’ensemble du site
- ✅ Expédition express impressionnante en Europe
- 📋 Catalogue exhaustif couvrant tous les besoins fitness
- ✅ Facilité de commande et interface utilisateur soignée
- ♻️ Système de fidélité avantageux avec points et cadeaux
- ✅ Innovation constante en saveurs et formats
- ✅ Colis bien emballé et reçu super rapidement
Inconvénients
- 💸 Produits premium encore perfectible
- 👥 Service client surchargé lors des pics d’activité
- 📝 Listes d’ingrédients parfois trop longue



